10月29日下午,物资开云app官方版入口举行心理健康讲座“阳光心态与压力管理”,该开云app官方版入口中层干部及员工共64人参加培训。 本次培训邀请到中国科学院心理研究所尹文刚教授进行授课,在课程中为大家详细讲解了压力与绩效的对应关系以及长期应激不良可能造成的影响,并介绍了解离应激源、调节控制点、自我心理防卫等多种减压方法。课程内容丰富有效,教学氛围生动活泼,学员获益匪浅。 目前,各项工作已进入最后冲刺阶段,物资开云app官方版入口员工表示更要调整好心态,积极地进行心理疏导和情绪管理,以更饱满的精神积极面对工作和生活。(梅哲群)